איך להכין שטיפת פה טבעית בבית

מה אתה צריך כדי להכין שטיפת פה טבעית

הכנת מי פה טבעית משלך בבית היא קלה ודורשת רק כמה מרכיבים פשוטים. אתה תצטרך:

• 1 כוס מים
• 1 כפית סודה לשתייה
• 1 כפית מלח ים
• 1 כפית מי חמצן
• 1 כפית חומץ תפוחים
• 10 טיפות שמן אתרי מנטה

הוראות להכנת שטיפת פה טבעית

1. מערבבים בקערה את הסודה לשתייה, מלח ים, מי חמצן וחומץ תפוחים.
2. מוסיפים את המים ומערבבים עד שכל החומרים נמסים.
3. מוסיפים את שמן הנענע האתרי ומערבבים.
4. יוצקים את התערובת לצנצנת זכוכית או בקבוק ומאחסנים במקרר.
5. כדי להשתמש, יש לסחוט כף מהתערובת סביב הפה למשך 30 שניות ואז לירוק אותה החוצה.

היתרונות של שטיפת פה טבעית

לשימוש במי פה טבעי יש יתרונות רבים. זה יכול לעזור להפחית ריח רע מהפה, להילחם בחיידקים ולשמור על בריאות הפה. מי פה טבעי הוא גם נקי מכימיקלים קשים ותוספים שניתן למצוא במי פה שנרכשו בחנות. זה גם הרבה יותר זול להכין מי פה טבעי משלך בבית.

טיפים להכנת שטיפת פה טבעית

• הקפד להשתמש במים מזוקקים או מסוננים לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
• אתה יכול להתאים את כמות השמן האתרי לפי העדפתך.
• אם אין לך מי חמצן, אתה יכול להשתמש במיץ לימון במקום.
• אתה יכול גם להוסיף שמנים אתריים אחרים כגון שמן עץ התה או שמן אקליפטוס ליתרונות נוספים.

הכנת מי פה טבעית משלך בבית היא קלה ויכולה לעזור לשמור על בריאות הפה שלך. לטיפים ומידע נוסף, בדוק את הסרטון הזה .