איך להכין גרבר בבית

מה זה גרבר?

גרבר הוא סוג של מזון לתינוקות העשוי מפירות, ירקות ודגנים מרוסקים. זוהי דרך נוחה ומזינה להאכיל את תינוקך. גרבר זמין במגוון טעמים ומרקמים, כך שתוכלו לבחור את זה המתאים ביותר לצרכי תינוקכם.

המרכיבים הדרושים להכנת גרבר

כדי להכין גרבר בבית, תזדקק למרכיבים הבאים:

• פירות וירקות לבחירתכם
• דגנים כגון שיבולת שועל, שעורה או קינואה
• מים
• בלנדר או מעבד מזון

מדריך שלב אחר שלב להכנת גרבר בבית

שלב 1: בחר את המרכיבים שלך

השלב הראשון בהכנת גרבר בבית הוא לבחור את הפירות והירקות שבהם תרצו להשתמש. אתה יכול להשתמש בכל שילוב של פירות וירקות שאתה אוהב. רק הקפידו לבחור כאלה שהם בשלים וללא פגמים.

שלב 2: הכן את המצרכים

לאחר שבחרתם את המרכיבים שלכם, תצטרכו להכין אותם למיזוג. שוטפים היטב את הפירות והירקות ולאחר מכן מקלפים וחותכים אותם לחתיכות קטנות.

שלב 3: מערבבים את המרכיבים

לאחר הכנת החומרים, אתה יכול להתחיל לערבב אותם. מניחים את הפירות והירקות החתוכים בבלנדר או במעבד מזון ומוסיפים כמות קטנה של מים. מערבבים את החומרים עד שהם חלקים וקרמיים.

שלב 4: מגישים את הגרבר

לאחר שהגרבר מעורבב, אתה יכול להגיש אותו לתינוק שלך. אתה יכול להגיש אותו כפי שהוא או להוסיף כמה טיפות חלב אם או פורמולה כדי לדלל אותו.

שלב 5: אחסן את הגרבר

כל שארית גרבר יכולה להישמר במקרר עד שלושה ימים. אתה יכול גם להקפיא אותו עד שלושה חודשים.

טיפים להכנת גרבר בבית

• בחר פירות וירקות אורגניים במידת האפשר.
• הוסף כמה טיפות חלב אם או פורמולה כדי לדלל את הגרבר.
• אחסן את שאריות הגרבר במקרר או במקפיא.
• הקפד לעקוב אחר ההוראות על אריזת הדגנים שבה אתה משתמש.

הכנת גרבר בבית היא דרך מצוינת לספק לתינוק ארוחה מזינה ונוחה. עם המרכיבים והכלים הנכונים, תוכלו להכין גרבר תוך זמן קצר. לטיפים וטריקים נוספים להכנת גרבר בבית, בדוק את הסרטון הזה .