תה אדום, הידוע גם בשם רויבוס תה, הוא תה צמחים נטול קפאין העשוי מעלים של צמח Aspalathus linearis, יליד דרום אפריקה. יש לו טעם מתוק ואדמתי ולרוב נהנים ממנו עם חלב וסוכר. תה אדום עשיר בנוגדי חמצון ונקשר למגוון יתרונות בריאותיים, לרבות שיפור בריאות הלב, עיכול טוב יותר והפחתת מתח.
למד כיצד להכין דברים בבית עם השלבים הקלים האלה. מרהיט ועד קישוטים, אתה יכול להכין הכל עם הכלים והחומרים הנכונים.
הכנת ג'ל אלכוהול משלך היא דרך מצוינת לשמור על הידיים שלך נקיות ומחוטאות. זה קל להכנה רק עם כמה מרכיבים פשוטים, וזה הרבה יותר יעיל מסבון ומים רגילים. עם המדריך הזה, תוכל להכין ג'ל אלכוהול משלך תוך זמן קצר.
Beyond Meat היא אלטרנטיבה לבשר על בסיס צמחי העשויה מחלבון אפונה, שמן קנולה ומרכיבים צמחיים אחרים. הוא נועד להיראות, לבשל ולטעום כמו בשר בקר טחון מסורתי, אך ללא מוצרים מן החי. Beyond Meat היא אופציה מצוינת למי שמחפש להפחית את צריכת הבשר או למי טבעוני או צמחוני.
הכנת קוקטייל בבית היא דרך מהנה וקלה להרשים את החברים שלך. השלב הראשון הוא לבחור את המרכיבים שלך. התחל בבחירת אלכוהול בסיס, כגון וודקה, ג'ין, רום או טקילה. לאחר מכן, בחר מיקסר, כגון מיץ, סודה או מי טוניק. לבסוף, בחר כמה מרכיבים להוספת טעם, כגון ליקרים, ביטר או פירות טריים. ברגע שיש לך את החומרים שלך, אתה מוכן להתחיל לערבב!
לפני שתתחיל להכין קוקטיילים, תצטרך לוודא שיש לך את כל המצרכים הדרושים. תזדקק לשייקר, ג'יגר, מסננת, מודולר וכפית בר. תזדקק גם למגוון משקפיים, כגון משקפי מרטיני, משקפי כדור גבוה וכוסות רוק. לבסוף, תזדקק למגוון של משקאות חריפים, מיקסרים וקישוטים.
ניתן לשמור חמאה במקרר עד שבועיים. ניתן גם להקפיא עד שישה חודשים.
הכנת גרנולה משלך בבית היא דרך מצוינת לשלוט במרכיבים ולהכין גרסה בריאה יותר של דגני הבוקר הפופולריים האלה. רק עם כמה מרכיבים פשוטים, אתה יכול להכין גרנולה טעימה ומזינה שבטוח תהפוך לחביבת המשפחה. לטיפים ורעיונות נוספים, עיין בסרטון הדרכה זה כיצד להכין גרנולה בריאה יותר.
| רכיבים | כַּמוּת |
|---|---|
| בצק פיצה | 1 |
| רוטב עגבניות | 1/2 כוס |
| גבינה | 1/2 כוס |
| תוספות | בחירה שלך |
מחממים את התנור ל-425 מעלות צלזיוס (220 מעלות צלזיוס).