אסוף את המצרכים שלך
לפני שתתחיל להכין מיץ, תצטרך לאסוף את המרכיבים שלך. בהתאם לסוג המיץ שאתה מכין, תצטרך פירות וירקות טריים, כגון תפוחים, תפוזים, גזר ותרד. תזדקק גם לבלנדר או מסחטת מיצים, מסננת ומיכל לאחסון המיץ שלך.
הכן את המצרכים שלך
ברגע שיש לך את כל המרכיבים שלך, תצטרך להכין אותם למיצים. שוטפים ומקלפים את כל הפירות והירקות הזקוקים לכך. חותכים אותם לחתיכות קטנות כדי שישתלבו בבלנדר או במסחטה.
ערבבו או לעסו את המרכיבים שלכם
עכשיו הגיע הזמן להכין את המיץ שלך. אם אתה משתמש בבלנדר, הוסף את החומרים שלך וכמות קטנה של מים. מערבבים עד שהתערובת חלקה. אם אתה משתמש במסחטה, הזינו את החומרים לתוך המסחטה בזה אחר זה.
מסננים את המיץ שלך
לאחר ערבבת או מיץ החומרים שלך, תצטרך לסנן את המיץ. מניחים מסננת מעל קערה או מיכל ומוזגים את המיץ דרך המסננת. זה יסיר כל חתיכות גדולות של פרי או ירק שלא התערבבו או מיץ.
תהנה מהמיץ שלך
המיץ שלך מוכן כעת לשתייה! תיהנו ממנו כמו שהוא, או הוסיפו קצת קרח או מים מוגזים לטוויסט מרענן. אתה יכול גם לאחסן את המיץ שלך במקרר עד שלושה ימים.
תהיו יצירתיים עם מתכוני המיצים שלכם
הכנת מיץ בבית היא דרך מצוינת להיות יצירתי עם המתכונים שלך. נסה להוסיף פירות וירקות שונים כדי ליצור שילובי טעמים ייחודיים. אתה יכול גם להוסיף עשבי תיבול ותבלינים לבעיטה נוספת. בדוק את החיפוש הזה ביוטיוב לרעיונות נוספים.